Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ. Какой выбрать?

Современный гаджет с названием фитнес-браслет или фитнес-часы на сегодняшний день пользуется огромной популярностью среди спортсменов и тех, кто привержен здоровому образу жизни. Постепенно гаджеты такого типа получают все больше новых функций.

Если всего несколько лет назад трекер измеряющий частоту пульса был большой редкостью, то сейчас такой опцией уже никого не удивишь. Часы или трекеры с датчиком пульса есть в арсенале практически каждой компании, выпускающей носимые гаджеты. А вот фитнес-браслет с измерением давления, а тем более еще и с функцией снятия ЭКГ, пока все еще большая редкость. Хотя такие функции выглядят желанными для спортсменов, и тем более для тех, кто страдает от повышенного или пониженного давления.

Чем удобен фитнес-браслет с ЭКГ и измерением давления?

  • Удобный и простой в использовании.
  • Не требует специальных знаний.
  • Не требует посторонней помощи для измерения.
  • Быстрое измерение (30-120 секунд).
  • Возможность контролировать организм в любое время и в любом месте.
  • Синхронизация с приложением и сохранение истории измерений.
  • Выглядит не как медицинский аппарат, а как элемент стиля и дизайна.

Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ. Какой выбрать?

Да, достоинств у такого фитнес-браслета много, но есть вопросы к точности измерений. К сожалению, ни один производитель таких устройств не рекомендует использовать их в медицинских целях. То есть полученные данные можно использовать только в ознакомительных целях, но никак не для коррекции процесса лечения или приема лекарств.

Но, это не означает, что данные берутся “с потолка”, и не стоит пользоваться такими устройствами. Просто способ, которым браслет производит измерение давления отличается от тех же тонометров с манжетой, поэтому не позволяет получить такую же точность.

Принцип измерения давления фитнес-браслетом

Фитнес-браслет с измерением давления определяет давление путем математического анализа с учетом данных о скорости распространения пульсовой волны, длине волны, пульсе, ЭКГ и т.д. Такой метод называется методом Марея. В далеком 1867 году французский ученый Этьен Жюль Марей установил зависимость между амплитудой пульсовой волны и артериальным давлением. Сейчас этот метод известен как фотоплетизмографическое измерение артериального давления.

Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ

В то время такой способ не получил большой популярности, так как требовал соответствующих знаний, сложных вычислительных действий и отнимал много времени. Сейчас эта задача решается разработкой специального программного обеспечения, поэтому все намного проще.

Такие программы учитывают данные о частоте пульса, скорости распространения пульсовой волны, и другие показатели, а затем совмещают их с предварительно введенными физиологическими характеристиками (пол, вес, возраст, среднее значение пульса). В результате программного анализа данные выводятся на экран фитнес-браслета или смартфона.

Точность измерения пульса и давления фитнес-браслетом

В большинстве все фитнес-трекеры и умные часы измеряют пульс с достаточно высокой точностью. Отклонения могут быть, но незначительные. Хотя недавно в сети прокатилась целая волна жалоб пользователей на измерение пульса у неодушевленных предметов.

Фитнес-браслеты и смарт-часы измеряют пульс у туалетной бумаги и полотенец

Так часы и браслеты нашли пульс у чашек, бумажных полотенец, туалетной бумаги, бананов и т.д. Причем отличились не только дешевые гаджеты от безымянных китайских производителей, но и одни из лучших на сегодняшний день умных часов Apple Watch Series 4. Подробнее о этом баге можно прочитать в этой статье.

Погрешность в измерении давления значительно выше. По неофициальной статистике, точность измерения в среднем составляет примерно 80%, с отклонением на 10-15 мм рт. ст. В некоторых случаях браслет вообще может показать значения “из космоса”, в некоторых наоборот, почти одинаковые с механическим тонометром. Видимо на достоверность влияет множество факторов, включая расположение сосудов и соблюдения ряда правил:

  1. Браслет должен плотно сидеть на руке, а кожа должна быть сухой.
  2. Измерение лучше проводить сидя и зафиксировать руку на уровне сердца.
  3. Во время измерения стараться не двигаться и не разговаривать.
  4. Перед замером исключить из рациона любые кардиостимуляторы (чай, кофе, и т.д.)
  5. Для уверенности провести измерение несколько раз.

Даже если соблюдены все вышеперечисленные рекомендации, слепо доверять показаниям не стоит. Но это компенсируется удобством использования и простотой, поэтому  для понимания общего состояния организма они вполне сгодится.

Как выбрать фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ?

При выборе гаджета следует отдавать предпочтение проверенным компаниям, устройства которых прошли испытания, и имеют множество отзывов. Но вот здесь и возникает проблема, так как в основном измерять давление умеют фитнес-браслеты от небольших, и не самых известных китайских компаний.

Более известные производители тоже занимаются разработкой таких устройств, но сталкиваются с проблемами при одобрении различными органами здравоохранения. Так, например, в Apple Watch Series 4 была анонсирована возможность снятия ЭКГ, но до сегодняшнего дня она не активирована.

Omron HeartGuide

Японский бренд Omron уже показал работающую версию сфигмоманометра с дизайном часов — HeartGuide, но одобрения FDA (Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов) пока не получил.

Еще один анонсированный, но не одобренный гаджет — Asus VivoWatch BP. Его выхода ждали еще в июле 2018 года, но пока не дождались. Китайские производители электроники “не парятся”, и вовсю выпускают фитнес-трекеры измеряющие давление, правда, с пометкой “Не для использования в медицинских целях”.

Лучшие фитнес-браслеты с измерением давления и ЭКГ

Выбор браслетов измеряющих давление достаточно большой. Посмотреть все их модели можно в нашем каталоге, выбрав фильтр “Тонометр”. А мы рассмотрим только модели, которые кроме измерения давления имеют функцию снятия ЭКГ.

Фитнес-браслет G20 ECG

Фитнес-браслет G20

Этот трекер выпускается различными компаниями, и встречается с названиями GSMIN G20, TEZER R20 (G20), KCASA G20 и т.д. Просто модель очень популярная, поэтому ее выпускают все кому не лень. В целом, независимо от производителя, они почти ничем не отличаются.

Ключевые особенности G20
  • OLED-экран диагональю 0,73 дюйма с разрешением 128*88 пикселей.
  • Процессор nRF52832.
  • Аккумулятор 100 мАч.
  • Автономность: До 7 дней использования, до 14 дней в режиме ожидания.
  • Совместимость: Android 4,0 или IOS7.0 и выше.
  • Подключение: Bluetooth 4.0 BLE.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Измерение пульса, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

  • Легкий и удобный.
  • Неплохое время автономной работы.
  • Большой набор возможностей.
  • Неплохое приложение.
  • Недорогой (23,8 долларов на сайте Алиэкспресс).

Недостатки:

  • Неудобная и ненадежная застежка.
  • Монохромный экран.
  • Яркости экрана недостаточно.

Фитнес-браслет P3 ECG

Фитнес-браслет P3 ECG

Как и предыдущий гаджет, фитнес-браслет P3 выпускается многими производителями. По набору возможностей они также практически идентичные. Разница только в дизайне, некоторых характеристиках и расположению элементов.

Ключевые особенности P3 ECG
  • OLED-экран диагональю 0,96 дюйма с разрешением 128*64 пикселей.
  • Процессор Nordic N51822.
  • Аккумулятор 100 мАч.
  • Автономность: До 3 дней использования, до 5 дней в режиме ожидания.
  • Совместимость: Android 4,3 или IOS8.0 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Измерение пульса, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

Недостатки:

  • Монохромный экран.
  • Небольшое время автономной работы.
  • Экран не самый яркий.

WearFit R11

WearFit R11

WearFit R11 на китайском рынке больше известен как L8STAR R11. По характеристикам и возможностям почти полностью аналогичный двум вышеперечисленным. Разве что защита от воды только IP65, то есть защищен максимум от брызг воды. Что касается функций, то умеет он все тоже самое: измерять пульс, снимать ЭКГ, измерять давление, оценивать качество сна, управлять камерой смартфона, уведомлять о звонках и сообщениях и т.д.

Ключевые особенности WearFit R11
  • OLED-экран диагональю 0,96 дюйма.
  • Процессор NRF52832.
  • Аккумулятор 80 мАч.
  • Автономность: До 3 дней использования, до 5 дней в режиме ожидания.
  • Совместимость: Android 4,4 или IOS8.0 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP65.
  • Возможности: Измерение пульса, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, уведомления о звонках и сообщениях, будильник, поиск смартфона и т.д.

Преимущества:

Недостатки:

  • Монохромный экран.
  • Низкий уровень защиты от воды.
  • Неудобная застежка ремешка.
  • Небольшое время автономной работы.
  • Плохо читается экран при ярком освещении.

Фитнес-браслет CD01

Фитнес-браслет CD01

CD01 – еще один недорогой фитнес-браслет с измерением артериального давления и ЭКГ. Также он умеет считать шаги, калории и расстояние, частоту пульса, мониторить сон, принимать уведомления о звонках и сообщениях из социальных сетей и т.д. Выпускается в черном, красном и голубом цвете. Есть также версия без ЭКГ, которая стоит несколько дешевле.

Ключевые особенности CD01
  • OLED-экран диагональю 0,96 дюйма.
  • Процессор NRF52832.
  • Аккумулятор 85 мАч.
  • Автономность: До 7 дней в режиме ожидания.
  • Совместимость: Android 4,5 или IOS8.2 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Измерение пульса, мониторинг сна, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

Недостатки:

  • Монохромный экран.
  • Неудобная застежка ремешка.
  • Плохо читается экран при ярком освещении.
  • Малое время автономной работы.

Bizzaro F550

Bizzaro F550

BIZZARO 550 – новый проект канадской компании Rekam Inc. Canada. Видимо, именно с него был скопирован предыдущий фитнес-браслет CD01. Внешне, и по количеству функций они ничем не отличаются, но канадский трекер выгодно отличается от своей китайской копии качеством материалов и более продуманным, и удобным приложением. Комплектация у Bizzaro F550 побогаче. В комплекте с фитнес-трекером черного цвета поставляется два дополнительных ремешка синего и розового цвета.

Ключевые особенности Bizzaro F550
  • OLED-экран диагональю 0,96 дюйма.
  • Аккумулятор 85 мАч.
  • Автономность: До 7 дней использования.
  • Совместимость: Android 4,5 или IOS8.2 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Измерение пульса, мониторинг сна, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

  • Большой экран.
  • Хороший набор возможностей.
  • Высокая точность измерений.
  • Удобное и продуманное приложение.
  • Два дополнительных ремешка в комплекте.

Недостатки:

  • Монохромный экран.
  • Неудобная застежка ремешка.
  • Плохо читается экран при ярком освещении.
  • Быстро садится аккумулятор.
  • Стоит дороже предыдущих моделей (примерно 60 долларов).

Smartron t.band

Smartron t.band

Smartron t.band – это фитнес-трекер с ЭКГ, пульсометром и измерением артериального давления от индийской компании Smartron. Кроме стандартных для гаджетов такого типа возможностей он также может анализировать уровень стресса, усталости, и индекс здоровья. У нас уже был обзор этого трекера, ознакомиться с ним можно в этой статье.

Ключевые особенности Smartron t.band
  • OLED-экран диагональю 0,96 дюйма с разрешением 128*64 пикселя.
  • Аккумулятор 100 мАч.
  • Автономность: 2-3 дня использования.
  • Совместимость: Android 5.0 или IOS8.3 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Измерение пульса, мониторинг сна, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, индекс здоровья, уровень стресса, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

  • Большой экран.
  • Отслеживает большое количество показателей организма.
  • Высокая точность измерений.
  • Стильный дизайн и большой выбор ремешков.
  • Удобная и надежная застежка.

Недостатки:

  • Монохромный экран.
  • Плохо читается экран при ярком освещении.
  • Не лучшая автономность.
  • Относительно дорого стоит (примерно 75 долларов США).
  • Сложно купить за пределами Индии (можно найти на Ebay).

Фитнес — часы Newwear Q13

Фитнес - часы Newwear Q13

Фитнес-часы Newwear Q13 выпущены совсем недавно, поэтому пока судить о точности полученных с их помощью данных сложно. Но, на бумаге, характеристики этого гаджета очень даже ничего. Что выгодно отличает Q13 от всех устройств из этого списка – большой цветной экран. Это LCD IPS-панель диагональю 1,3 дюйма с разрешением 240*240 пикселей.

Еще, в отличие от предыдущих устройств, Newwear Q13 умеет отслеживать различные спортивные режимы, включая бег, ходьбу, футбол, теннис, и тому подобное. Также поддерживаются уведомления о звонках и сообщениях, удаленное управление камерой смартфона, мониторинг сна и т.д. Более подробно о функциях и характеристиках часов мы уже писали в этой статье.

Ключевые особенности Newwear Q13
  • LCD-экран диагональю 1.3 дюйма с разрешением 240*240 пикселей.
  • Аккумулятор 230 мАч.
  • Автономность: 5-7 дней использования.
  • Совместимость: Android 5.0 или IOS8.3 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: IP67.
  • Возможности: Мониторинг сна, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, мультиспортивный режим, уведомления о звонках и сообщениях, будильник и т.д.

Преимущества:

Недостатки:

  • Не лучшая автономность.
  • Пока нет отзывов о точности измерений.

HertzBand Active ECG-ЭКГ

HertzBand Active ECG-ЭКГ

HertzBand Active ECG-ЭКГ — еще один фитнес-браслет с измерением пульса и снятием ЭКГ с цветным экраном. Это новинка 2018 года, поэтому отзывов о нем пока не много. Производитель обещает точнейшие показатели АД и пульса, впрочем, как и остальных данных, получаемых с его помощью. Кроме пульса, ЭКГ и давления трекер также может оценивать качество сна с автоматическим определением фаз, отслеживать различные спортивные режимы, считать шаги, калории и расстояние.

Еще поддерживаются уведомления о звонках и сообщениях, напоминание активности, поиск смартфона, удаленное управление его камерой, секундомер, будильник и т.д. На сайте официального представителя HertzBand в России и странах СНГ HertzBand Active ECG-ЭКГ доступен для предварительного заказа по цене 5790 рублей (примерно 87 долларов США).

HertzBand Active ECG-ЭКГ
  • OLED-экран диагональю 0.96 дюйма с разрешением 160*80 пикселей.
  • Процессор: NRF52832
  • Аккумулятор 110 мАч.
  • Автономность: До 7 дней использования.
  • Совместимость: Android 5.0 или IOS8.3 и новее.
  • Подключение: Bluetooth 4.0.
  • Водонепроницаемость: Защищен от воды, но рейтинг не указан.
  • Возможности:  Мониторинг сна, подсчет шагов, калорий и расстояния, измерение пульса и снятие ЭКГ, мультиспортивный режим, уведомления о звонках и сообщениях, будильник, поиск смартфона и т.д.

Преимущества:

  • Цветной экран.
  • Отслеживает большое количество показателей организма.
  • Надежная застежка ремешка.
  • Настройка индивидуальных параметров оповещений и будильников

Недостатки:

  • Пока нет отзывов о точности измерений.

Конечно, это не все фитнес-браслеты с измерением пульса и ЭКГ, которые можно найти на рынке. Но именно эти модели пользуются самой большой популярностью и комментируются пользователями. Можно ожидать, что уже в скором времени количество гаджетов с таким функциями значительно вырастет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.