Обзор HerzBand Active ECG: ЭКГ, индекс HRV и измерение артериального давления

Мы продолжаем тестировать фитнес-браслеты с функцией артериального давления. Как показала практика, такой функционал интересует многих потенциальных покупателей. На этот раз мы протестировали фитнес-браслет HerzBand Active ECG и готовы поделиться своими впечатлениями.

Комплектация и дизайн

Упаковка и комплектация стандартная для бренда HerzBand: черный металлический тубус, браслет в велюровом мешочке и руководство пользователя на русском языке. Зарядного устройства нет, так как оно для зарядки этого браслета не требуется. На одном из торцов трекера (внутри полости ремешка) имеется USB-коннектор, вот через него батарея и заряжается. Это очень удобно, так как не нужно таскать с собой еще один аксессуар во время поездок.

В дизайне Active ECG сложно выделить что-то особенное, кроме, разве что металлической пластинки под экраном. Она является электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположились на тыльной стороне трекера по бокам от оптического датчика пульса. Передняя панель, к сожалению, пластиковая, и со временем может прилично поцарапаться.

Ремешок выполнен из довольно эластичной и приятной на ощупь резины. Отверстия есть на обеих половинках ремешка. Это позволит руке “дышать” во время ношения. Застежка классическая из нержавеющей стали. Фитнес-браслет получил защиту от воды и пыли по стандарту IP67. То есть можно не бояться мыть руки или попадать под дождь, но купаться с ним нельзя.

Технические характеристики

• Тип экрана: TFT.
• Диагональ: 0,96 дюйма.
• Разрешение: 160*80 пикселей.
• Процессор: NRF52832.
• Габариты: 19,5*12*250 (общая длина с ремешком).
• Вес: 25 г.
• Защита от воды: IP67.
• Связь: Bluetooth 4.0.
• Совместимость: IOS 8,2 или Android 4,4 и более новые их версии.
• Аккумулятор: 105 мАч.
• Время автономной работы: до 7 дней.

Экран и управление

HerzBand Active ECG оснастили цветным 0,96-дюймовым TFT-экраном с разрешением 160*80 пикселей. Яркости и четкости вполне достаточно для любого освещения, но на солнце, конечно, он сильно “слепнет”, все-таки это не AMOLED. В остальном претензий к дисплею нет, яркие цвета, хорошая графика и симпатичные анимированные иконки функций.

В мобильном приложении можно активировать включение экрана поднятием руки. Также экран активируется касанием сенсорной кнопки. После включения дисплей работает в течение 5 секунд. Доступных циферблатов всего 3: два цифровых и один аналоговый. Для изменения циферблата достаточно удержать палец на сенсоре в течение 3 секунд.

Короткими касаниями сенсора выбирается определенная функция, долгое нажатие – выбор функции, подтверждение или возврат в предыдущее меню.

Структура меню Active ECG следующая:

• Главный экран.
• Активность за текущий день (шаги, расстояние, калории).
• ЭКГ.
• Измерение пульса.
• Артериальное давление.
• Уведомления.
• Поиск телефона (при выборе телефон издаст звуковой сигнал).
• Сон (продолжительность сна за текущие сутки).
• Таймер.
• Спорт (бег, ходьба, подъем на канате, велосипед).
• Информация о браслете и отключение.

Весь интерфейс на английском языке, но переводить там особо не чего, все сопровождается иконками и интуитивно понятно.

Сопряжение со смартфоном

Для сопряжения со смартфоном используется приложение WearHeart. Оно полностью бесплатное, а скачать его можно как с Google Play для ANDROID, так и с App Store для iOS. Также браслет спокойно сопрягается с приложением WearHealt, но там нет поддержки ЭКГ и индекса HRV. Зато есть возможность зафиксировать траекторию пробежки на карте с использованием GPS смартфона.

После того, как приложение установлено, пользователь должен создать учетную запись. По завершении регистрации можно перейти к настройкам. Правильнее всего начать с указания персональных данных: пол, рост, вес, дата рождения, способ ношения и т.д. Это необходимо для более точных и эффективных подсчетов.

Приложение позволяет выполнить следующие настройки:

1. Указать цель продолжительности сна и количества шагов.
2. Активировать почасовой мониторинг пульса.
3. Активировать включение экрана по взмаху руки.
4. Настроить вывод уведомлений о звонках и сообщениях на экран фитнес-браслета.
5. Активировать режим не беспокоить.
6. Настроить сигналы будильника.
7. Выбрать формат времени и систему измерений.
8. Сбросить настройки трекера и отвязать его от приложения.

Во вкладках “Статус” и “Здоровье” будут собираться все полученные с датчиков данные. Как выглядит интерфейс  WearHeart можно увидеть на скриншоте ниже.

Функционал

Думаю, после перечисления интерфейсов уже понятно, какие функции HerzBand Active ECG может выполнять. С таймером, будильником и функцией поиска телефона все понятно, а на остальных возможностях остановимся подробнее.

Шагомер и спортивные режимы

Насколько я понял, браслет считает не шаги, а взмахи рукой по какому-то одному ему понятному алгоритму. Не стоит удивляться, если пока чистил зубы или чесал затылок уже “прошел” метров 10-20. А вот во время ходьбы или бега показания вполне похожи на правду. При желании можно попытаться подкорректировать точность подсчета шагов изменением роста в мобильном приложении.

Что касается спортивных режимов, то здесь все реализовано очень необычно. Есть 4 типа активности: бег, подъем, ходьба и велосипед. Выбираются и запускаются режимы в интерфейсе “Спорт”. После запуска одного из режимов на экране браслета отображается время тренировки, частота пульса, а также количество шагов или израсходованных калорий, в зависимости от типа активности. После синхронизации с приложением данные просто прибавляются к общему дневному количеству шагов и калорий. То есть отдельно тренировка не фиксируется.

Пульс, ЭКГ и артериальное давление

HerzBand Active ECG умеет измерять пульс, снимать ЭКГ, подсчитывать индекс HRV и даже оценивать артериальное давление, но на звание медицинского прибора он не претендует. Полученные данные не стоит использовать для коррекции графика приема лекарств или процесса лечения. То есть, только в ознакомительных целях. Радует, что данные берутся не из “космоса” и отклонения хотя и есть, но в разумных пределах.

Достоверность измерений проверялась с китайским, но достаточно точным тонометром и несколькими моделями популярных фитнес-браслетов: Xiaomi Mi Band 4 и Amazfit Cor 2. Результаты измерений пульса получились следующие:

Частоту пульса можно измерять в режиме реального времени или автоматически с частотой 1 раз в час.

Давление измерялось несколько раз: в спокойном состоянии, после физической нагрузки и после пары чашек кофе. Результаты можно увидеть на фотографии, а выводы делайте сами:

Оценить работу датчика ЭКГ сложнее. График рисует, но читать его я, к сожалению, не умею. Снять кардиограмму можно из меню браслета или из мобильного приложения. Для снятия необходимо приложить один из пальцев на металлическую пластину и удерживать 30-60 секунд. После этого график появится в приложении.

Выглядит график следующим образом:

Также в приложении можно найти подробный отчет с оценкой индекса HRV (вариативность сердечного ритма) и советами по улучшению общего состояния.

Уведомления

При входящем звонке на экране высвечивается имя контакта или номер телефона, также браслет вибрирует и мигает синий индикатор в центре металлической пластины. Долгим нажатием сенсора звонок отклоняется.

При получении СМС или уведомления из социальных сетей отображается значок приложения и часть теста сообщения. То есть о сообщении браслет уведомит, но читать его все-равно придется в смартфоне. В памяти сохраняется 3 последних сообщения.

Мониторинг сна

Трекер умеет автоматически обнаруживать время засыпания и пробуждения, а также разделять сон на глубокий и легкий. Вот так результат выглядит в приложении:

Время автономной работы

Интервал между зарядками будет зависеть от того, насколько активно вы используете все функции гаджета. В среднем можно рассчитывать на 4 – 7 дней. Для зарядки нужно поместить коннектор в порт USB компьютера, ноутбука, адаптера питания или Power-банка. На полную зарядку уходит примерно 2 часа.

Где купить?

Приобрести HerzBand Active ECG можно на официальном сайте компании “Херцбанд”. Уточнить наличие и цену можно по этой ссылке.