ТОП-10 фитнес браслетов с измерением артериального давления в 2023 году
В последнее время на рынке появилось множество моделей смарт-часов и фитнес-браслетов с измерением давления и пульса. Очень удобно, когда небольшой стильный наручный аксессуар может не только показывать время, уведомить о входящем вызове или сообщении, но и в режиме реального времени дать информацию о таком важном показателе, как артериальное давление.
Как фитнес-браслет измеряет давление?
Нужно понимать, что найти фитнес браслет, который будет идеально измерять артериальное давление практически нереально. Все они будут иметь определенную погрешность и не могут сравниться с автоматическим или механическим тонометром. Причина – совершенно разные методы измерения.
Обычные тонометры оснащаются манжетой, которая позволяет определять верхнее и нижнее значение артериального давления по толчкам и изменениям давления в манжете. У смарт-часов и фитнес браслетов, за очень редким исключением (Omron HeartGuide), такой манжеты нет и, фактически, давление не измеряется, а вычисляется программным способом, исходя из показателей датчиков сердечных сокращений, ритма и скорости пульсовой волны.
Более подробно, о том, как фитнес-браслет измеряет давление, о принципе и точности работы можно прочитать в этой статье.
Важно! Фитнес браслет с тонометром не является медицинским устройством! Не рекомендуется использовать полученные с его помощью данные для коррекции лечения или приема лекарств. Только в ознакомительных целях.
Точность измерения и погрешность
Точность измерения давления фитнес браслетом во многом зависит от выполнения ряда условий и рекомендаций:
- Указать в приложении рост, вес, возраст, пол и норму АД в спокойном состоянии;
- Перед измерением не стоит употреблять чай, кофе, энергетики;
- Обеспечить максимально плотное прилегание датчика к руке;
- Перед измерением нужно сесть и зафиксировать руку на уровне сердца;
- Во время измерения постараться не разговаривать и не двигаться.
Также на точность влияют такие факторы, как физическая нагрузка, эмоциональное напряжение, прием лекарственных препаратов и прочее.
При выполнении всех этих рекомендаций погрешность измерения составляет в среднем 10-15%. То есть рассчитывать на 100% точность однозначно не стоит, но результатов будет достаточно для понимания, находятся ли показатели в пределах нормы.
В этом рейтинге, или, точнее, подборке мы собрали 10 моделей фитнес-браслетов с функцией измерения АД, которые, по нашему мнению, заслуживают внимания и имеют большой процент положительных отзывов покупателей.
No.1 DT58 – фитнес-браслет с точным измерением давления
Ключевые особенности
- Год выпуска: 2019
- Экран: цветной, LCD IPS
- Диагональ: 1,14 дюйма
- Процессор: NRF 52832
- Аккумулятор: 120 мАч
- Время автономной работы: 5 – 7 дней
- Защита от воды: IP68
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
- Цена: от 25$
DT58 – это один из ноунейм фитнес-браслетов, который продается под множеством брендов и названий. В магазинах его можно найти с названием KSUN KSS701, SMART NEOBAND и т.д. У нас на обзоре был экземпляр от бренда No.1, и, стоит признать, браслет нам понравился.
No.1 DT58 оснащен цветным экраном диагональю 1,14 дюйма с разрешением 240*135 пикселей. К сожалению, он не сенсорный. Переключаться между функциями можно с помощью сенсорной кнопки в нижней части экрана, которая по совместительству является электродом для функции снятия ЭКГ. Еще один электрод находится на задней панели, рядом с оптическим датчиком ЧСС.
Во время тестирования DT58 показал достаточно высокую точность измерения давления. Отклонение значений составляло примерно 5 – 10 единиц, что очень неплохо. Пульс меряется также довольно точно. А вот с шагами и калориями не все так однозначно. В среднем браслет добавлял примерно 10 – 15%, учитывая «ложные» шаги.
Кроме стандартных для фитнес-браслета функций, DT58 также предоставляет информацию о погоде, высоте над уровнем моря, атмосферном давлении и даже об уровне ультрафиолетового излучения. В начале текущего года также была выпущена PRO версия фитнес-браслета, в которой ко всем имеющимся датчикам присоединился температурный, измеряющий температуру тела с точностью до 0,1 градуса.
Для зарядки устройства не нужны кабели или зарядные кредлы. Под одной из половинок ремешка «скрывается» USB-порт, который можно подключить к разъему ноутбука, Power Bank или блока питания. Одной зарядки аккумулятора емкостью 120 мАч хватает на 5 — 7 дней активного использования.
Где купить?
Плюсы:
Минусы:
Lemfo F07 – фитнес-браслет с пульсометром и давлением
Ключевые особенности
- Год выпуска: 2020
- Экран: цветной, TFT
- Диагональ: 0,96 дюйма
- Разрешение: 160*80 пикселей
- Процессор: Nordic nRF52832
- Аккумулятор: 110 мАч
- Время автономной работы: 5 – 7 дней
- Защита от воды: IP68
- Датчики: акселерометр, пульсометр
- Цена: от 20$
Фитнес-браслет получил цветной TFT дисплей с разрешением 80*160 пикселей и диагональю 0,96 дюйма. Ниже экрана имеется сенсорная кнопка для циклического переключения между функциями. За производительность отвечает энергоэффективный чип Nordic nRF52832.
Встроенный аккумулятор емкостью 110 мАч обеспечивает 5 – 7 дней автономного использования, в зависимости от интенсивности использования.
По количеству функций Lemfo F07 мало чем отличается от всех вышеперечисленных браслетов. Он может:
- Измерять пульс и давление;
- Отслеживать сон;
- Мониторить три режима активности: бег, велоспорт, плавание;
- Определять уровень сатурации крови SpO2 (насыщение крови кислородом);
- Считать шаги, израсходованные калории и расстояние;
- Уведомлять о звонках и сообщениях;
- Напоминать о малоподвижности;
- Многое другое.
При соблюдении всех рекомендаций, Lemfo F07 обеспечивает достаточно высокую точность измерения АД. Но, все полученные данные предоставляются только для ознакомления и не могут быть использованы для коррекции лечения или служить поводом для принятия таблеток.
Выпускается гаджет в черном, синем, розовом, фиолетовом и красном цветах.
Плюсы:
Минусы:
SG2 Smart Watch – копия Samsung Galaxy Watch Active 2 с измерением АД
Основные характеристики
- Год выпуска: 2020
- Экран: цветной, AMOLED
- Диагональ: 1.19 дюйма
- Разрешение: 390*390 пикселей
- Процессор: Nordic nRF52840
- Аккумулятор: 230 мАч
- Время автономной работы: 5 – 10 дней
- Защита от воды: IP68
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
- Цена: от 45$
SG2 Smart Watch – это новая, но очень перспективная модель смарт-часов. Имея очень неплохие характеристики и впечатляющий набор функций, цена устройства вполне демократична. Данная модель продается под множеством различных брендов, например HerzBand, Lemfo, Microwear и т.д.
Внешне SG2 – полная копия популярных умных часов Samsung Galaxy Watch Active 2. Но, хотя и выглядит гаджет как часы, это все-таки скорее фитнес-трекер в форме часов. У них нет полноценной операционной системы, нет возможности установить дополнительные приложения, нет GPS и памяти для хранения музыки. Тем не менее, часы заслуживают внимания.
Их оснастили круглым AMOLED-экраном диаметром 1,19 дюйма с разрешением 390*390 пикселей. Это большая редкость для смарт-часов бюджетного сегмента. За производительность отвечает процессор Nordic nrf52840, который можно встретить во множестве фитнес-браслетов.
Питаются часы от аккумулятора емкостью 230 мАч. Одной его зарядки хватит на 5 – 10 дней автономной работы, в зависимости от интенсивности использования.
SG2 Smart Watch имеют огромный набор функций:
- Измерение кровяного давления;
- Снятие ЭКГ;
- Круглосуточный мониторинг пульса;
- Измерение уровня кислорода в крови;
- Мониторинг 10 спортивных режимов;
- Счетчик шагов, калорий и расстояния;
- Оценка качества сна;
- Уведомления о звонках, СМС и сообщениях из социальных сетей;
- Различные напоминания;
- Управление камерой и музыкой смартфона;
- Будильник;
- Прогноз погоды и т.д.
Где купить?
Подробные характеристики SG2 Smart Watch
Плюсы:
Минусы:
DT35 Smart Watch
Краткие характеристики
- Год выпуска: 2020
- Экран: цветной, ЖК
- Диагональ: 1.54 дюйма
- Разрешение: 240*240 пикселей
- Процессор: MTK 2502D + BMA 425
- Аккумулятор: 260 мАч
- Время автономной работы: 2 — 5 дней
- Защита от воды: IP67
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
- Цена: от 23$
DT35 – еще один гаджет без привязки к конкретному бренду и еще один, который выглядит как умные часы, но, по сути, является трекером активности. На этот раз дизайн нагло скопирован с Amazfit GTS от Huami.
Трекер имеет корпус прямоугольной формы, изготовленный из сплава цинка. Комплектуется устройство силиконовым ремешком или металлическим браслетом миланского плетения. При желании ремешок можно заменить на любой другой браслет или ремешок шириной 20 мм. Корпус защищен от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67. Брызги и попадание под дождь часы перенесут, а купаться с ними не стоит.
Устройство оснащено ярким 1,54-дюймовым жидкокристаллическим экраном с разрешением 240*240 пикселей. Под капотом пара процессоров: MTK 2502D и BMA 425. Используя два процессора, производитель попытался добиться максимальной производительности и времени автономной работы. Аккумулятор емкостью 260 мАч позволяет пользоваться всеми доступными функциями от 2 – 5 дней без подзарядки.
Если верить отзывам, точность измерения давления на достаточно высоком уровне. Датчик пульса и шагомер также со своими задачами справляется неплохо. А вот ЭКГ – обычная игрушка, полагаться на которую не стоит.
Что касается функций, то DT35 практически ничем не отличается от SG2 Smart Watch. Основное отличие – наличие микрофона и динамика для Bluetooth-вызовов. Есть датчик измерения пульса с поддержкой измерения артериального давления, акселерометр, датчик ЭКГ и датчик уровня кислорода в крови.
Где купить?
Плюсы:
Минусы:
HerzBand Active ECG 3
Основные характеристики
- Совместимость: Android, iOS
- Экран: цветной IPS.
- Диагональ: 1,14 дюйма.
- Датчики: акселерометр, оптический датчик пульса, датчик уровня кислорода в крови, датчик ЭКГ.
- Защита от воды и пыли: IP67.
- Аккумулятор: 130 мАч.
- Автономность: до 5 дней обычного использования.
- Цена: 5 930 рублей.
HerzBand Active ECG 3 – современный и очень функциональный фитнес-браслет для тех, кто следит за состоянием здоровья и старается вести здоровый образ жизни. Он имеет широкий набор функций, достаточно неплохие характеристики и высокую точность измерений.
Устройство оснастили ярким цветным IPS-экраном диагональю 1,14 дюйма, информация на котором неплохо читается даже при интенсивном солнечном свете. Ниже экрана находится сенсорная металлическая кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия ЭКГ. Еще два электрода расположены на задней части корпуса, рядом с датчиком ЧСС и контактами для зарядки с помощью магнитного кабеля.
В комплекте поставляется дополнительная док-станция и пара электродов-липучек. С их помощью можно получить максимально точные измерения ЭКГ и HRV, прикрепив гаджет к груди. Также, для большего удобства, можно приобрести дополнительный нагрудный ремень.
Фитнес-браслет может измерять частоту пульса и артериальное давление, как в режиме реального времени, так и круглосуточно, через определенные промежутки времени. Также есть функция измерения уровня кислорода в крови. В ночное время вместе с SpO2 определяются частота дыхания, нагрузка на сердце, уровень гипоксии и апноэ (прерывание дыхания во сне).
Как показало тестирование во время обзора HerzBand Active ECG 3, встроенные датчики и ПО обеспечивают достаточно высокую точность измерений. Особенно понравилась функция мониторинга сна и измерение уровня кислорода. Однако, стоит отметить, что полученные данные не могут использоваться для диагностики, профилактики и лечения заболеваний, и носят исключительно ознакомительный характер.
Стандартный для большинства фитнес-браслетов функционал также присутствует:
- Счетчик пройденных шагов;
- Определение израсходованных калорий и пройденного расстояния;
- Оценка качества и продолжительности сна;
- Отслеживание занятий бегом;
- Управление музыкальным проигрывателем смартфона;
- Таймер;
- Секундомер;
- Будильник;
- Функция «Поиск телефона».
За автономность устройства отвечает аккумулятор емкостью 130 мАч. Одной его зарядки, в зависимости от интенсивности использования, хватит до 5 дней автономной работы.
Где купить?
Оф. интернет-магазин HerzBand. Цена: 5 930 рублей.
JET Sport FT-9C — браслет для мониторинга общего состояния организма
Ключевые особенности
- Год выпуска: 2019
- Вес: 24 г
- Экран: цветной, TFT
- Диагональ: 0,96 дюйма
- Аккумулятор: 150 мАч
- Время автономной работы: до 7 дней
- Защита от воды: IP67
- Датчики: акселерометр, пульсометр
- Цена: 2 790 рублей
Jet Sport FT-9C представляет собой удобный и функциональный фитнес-трекер, обеспечивающий полноценное отслеживание различных показателей активности. Браслет идеально подойдет для людей, привыкших следить за состоянием здоровья и физической формой.
Корпус FT-9C изготовлен из пластика и обладает защитой от воды и пыли в соответствие с международным стандартом IP67 (можно плавать). Информация отображается на цветном TFT-экране диагональю 0,96 дюйма. Ниже экрана расположена сенсорная кнопка для циклического переключения между функциями.
Время автономной работы браслета в нормальном режиме составляет 7 дней, в более активном – 5 дней. Аккумулятор емкостью 150 мАч заряжается напрямую через USB-порт, расположенным на одном из торцев корпуса.
Отзывы о точности измерения давления браслетом FT-9C разнятся. Модель имеет определенную погрешность, но для понимания общей динамики изменения давления браслет подойдет.
Основные функции Jet Sport FT-9C следующие:
- Контроль артериального давления;
- Шагомер;
- Мониторинг сердечного ритма;
- Отслеживание физической активности и тренировок;
- Счетчик калорий;
- Оценка качества сна;
- Напоминания;
- Уведомления о сообщениях и вызовах;
- История тренировок с приложением My JetSport.
В официальном интернет-магазине производителя гаджет можно приобрести за 2 790 рублей.
Плюсы:
Минусы:
Bizzaro F590 — фитнес-браслет с пульсометром и давлением
- Год выпуска: 2019
- Экран: цветной, OLED
- Диагональ: 0,96 дюйма
- Процессор: NRF 52832
- Аккумулятор: 90 мАч
- Время автономной работы: до 6 дней
- Защита от воды: IP67
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ
- Цена: от 4 000 рублей
Bizzaro – один из проектов канадской компании Rekam Inc. Canada. Первые смарт-часы под этим брендом были представлены еще в 2014 году, и с того времени модельный ряд носимых устройств Bizzaro постоянно расширяется. Но, хотя это и канадский бренд, производится фитнес-браслет Bizzaro F590 в Китае, и, более того он продается под множеством различных брендов. Например, интернет-магазин GSMIN продает его под номером модели WR11 (2019).
Устройство оснастили цветным OLED – экраном с диагональю 0,96 дюйма и разрешением 160*80 пикселей. Он достаточно яркий и не так сильно “выгорает” на солнце, как большинство ЖК-дисплеев. Ниже экрана есть сенсорная кнопка – электрод для датчика ЭКГ.
Некоторые покупатели жалуются на невысокую точность измерения браслетом давления. Но, после калибровки в приложении и соблюдении всех рекомендаций можно добиться приемлемой погрешности.
Браслет умеет:
- Снимать ЭКГ;
- Круглосуточно измерять частоту пульса;
- Мониторить сон;
- Измерять давление;
- Считать шаги, калории и расстояние;
- Определять индекс HRV (общее состояние организма).
- Уведомлять о звонках и сообщениях.
Цена устройства: от 4 000 рублей.
Плюсы:
Минусы:
T1 Smartband — браслет с давлением и температурой
Ключевые особенности
- Год выпуска: 2019
- Вес: 24 г
- Экран: цветной, ЖК
- Диагональ: 1,14 дюйма
- Аккумулятор: 90 мАч
- Время автономной работы: 5 — 7 дней
- Защита от воды: от брызг
- Датчики: акселерометр, пульсометр, датчик ЭКГ, температурный датчик
- Цена: От 16 долларов
T1 Smartband – еще один «безымянный» браслет, который продается под несколькими известными и не очень известными брендами: Bakeey, Lerbyee, Mafam и т.д. Что отличает его от всех остальных устройств из этого рейтинга — температурный датчик для круглосуточного мониторинга температуры тела.
Основные возможности T1 Smartband:
- Измерять температуру тела;
- Снимать ЭКГ;
- Измерять артериальное давление и уровень кислорода в крови;
- Круглосуточно измерять частоту пульса;
- Считать шаги, калории и расстояние;
- Оценивать продолжительность и качество сна;
- Уведомлять о звонках и сообщениях;
- Управлять камерой и музыкой смартфона;
- Отслеживать распространенные спортивные режимы и т.д.
Аксессуар оснащен цветным 1,14-дюймовым ЖК-экраном. Ниже экрана расположена сенсорная кнопка, одновременно являющаяся электродом для снятия электрокардиограммы. Еще пара электродов расположена на задней панели рядом с оптическим датчиком пульса и контактами для магнитного зарядного кабеля.
Одной зарядки батареи емкостью 90 мАч хватит примерно на 5 – 7 дней, в зависимости от интенсивности использования.
Где купить?
$17.81 — $29.69 на Алиэкспресс
$18.52 — $23.15 на Алиэкспресс
Плюсы:
Минусы:
Smart Band M4 – самый дешевый фитнес браслет с тонометром
Ключевые особенности
- Год выпуска: 2019
- Экран: цветной, TFT
- Диагональ: 0,96 дюйма
- Процессор: Нет данных
- Аккумулятор: 90 мАч
- Время автономной работы: 3 – 7 дней
- Защита от воды: IP68
- Датчики: акселерометр, пульсометр
- Цена: от 3,5$
M4 – очередной браслет, продающийся под множеством названий. По ТВ его рекламируют как «Браслет Здоровья», а в интернет-магазинах он может называться Fit Smart Band M4, LEMEX SMART BAND M4 и т.д. Это один из самых дешевых фитнес-браслетов, который можно найти на сегодняшний день. На Алиэкспресс его можно приобрести начиная от 5 долларов.
Внешне Smart Band M4 – это практически полная копия популярного Xiaomi Mi Smart Band 4. По части характеристик и по качеству он, конечно, значительно уступает браслету от Xiaomi, а по количеству функций даже превосходит.
Трекер умеет:
- Измерять частоту пульса;
- Оценивать продолжительность и качество сна;
- Измерять артериальное давление;
- Измерять уровень кислорода в крови;
- Уведомлять о звонках и сообщениях;
- Считать шаги, расстояние и израсходованные калории;
- Мониторить несколько спортивных режимов;
- Напоминать об активности;
- Удаленно управлять камерой смартфона.
Что касается отзывов, то мнения владельцев Smart Band M4 разделились примерно 50/50. Те, кто ожидал получить за символическую сумму в 5 долларов гаджет класса Apple Watch, конечно остались недовольны. Плюс качество браслета во многом зависит от производителя данного гаджета, но, в целом своих денег он стоит.
С точностью измерения давления та же история. Половина владельцев утверждает, что это обычная игрушка, показывающая данные «с потолка», вторая половина говорит, что точность на достаточно приличном уровне.
Пожалуй, основные минусы этого фитнес-браслета – “сырое” приложение, отсутствие руководства на русском языке и небольшая автономность.
Где купить?
Плюсы:
Минусы:
Конечно же, это не все доступные на рынке фитнес-браслеты с функцией измерения давления. На самом деле таких устройств значительно больше. Посмотреть их можно в нашем каталоге, выбрав фильтр “Тонометр”.